Afirmaciones para cultivar la fuerza femenina
Agosto 15 de 2015. Estas afirmaciones son resultado de encuentros terapéuticos con mujeres, de la lectura de «Mujeres que corren con los lobos» y de las enseñanzas de la Dr. …
Audiolibro «El baile de las mujeres sabias»
Mayo 15 de 2024. Grabé este primer audiolibro para mi mamá❤️🔥Ella me habló de «El baile de las mujeres sabias» y me animé a poner mi voz y compartirlo con …
Bienvenidas las nuevas identidades
Agosto 30, 2022. Nos estamos vaciando de viejas identidades. Aún con el pánico a la exposición pública (familiar, social, cultural, laboral) sentimos que no podemos ser los de antes. Yo …
Duelos inconclusos
Mayo 2022. En mi impulso por abrir caminos dejé muchos de mis duelos inconclusos. Un duelo se le hace al cuerpo, a un proyecto, lugar, persona, objeto o identidad. He …
Autocuidado consciente
22 de marzo, 2023💜 Las mujeres llevan consigo su realidad interna al entorno laboral; sus preocupaciones, sueños, alegrías y desafíos personales influyen en su desempeño y relaciones profesionales, independientemente de …
Violencias silenciosas al cuerpo
Noviembre 25 de 2022. «Emitir juicios destructivos y excluyentes acerca de la forma heredada de una mujer equivale a despojarla de toda una serie de importantes y valiosos tesoros psicológicos …
Calmar la mente
Agosto 17, 2022. Indagar el por qué de una situación difícil una y otra vez no aporta a la solución. Es como el hamster que da la misma vuelta día …
La importancia de la madre interna: El duelo por lo imperfecto, el encuentro con lo incondicional~Bethany Webster
Mayo 20 de 2019. El siguiente texto es tomado de su versión en inglés y traducido por Diana Carolina González-Sánchez. Las cursivas son mías. El título original es: «Grieving the …
No tienes que completar nada
12 de noviembre de 2020. ¿Qué constituye la nueva realidad? Según Robert Bly, implicaría dejar de llenar la bolsa en donde hemos acumulado sueños, cualidades, emociones y deseos desde la …
Ya no te quiero ser leal mamá
Mayo 8 de 2021. Por la celebración del Día de la Madre, les comparto algunas situaciones que podrían generar lealtades con las historias de nuestras madres en cuestión de dinero, …
Resistirse a soltar es vivir en deuda
Abril 14 de 2021. Así como hay deudas económicas, hay deudas emocionales. Ambas tienen los mismos efectos: nos encadenan energéticamente. Aunque parezca lo contrario, en toda deuda emocional en la …
¿Adulta o hija herida?
Abril 15 de 2021 “Tu lugar en tu sistema familiar es tu autonomía. La autonomía desde un punto de vista de curación es cuando el padre y madre internos sustituyen …
Herencias
Marzo 2020. Makeda mi maestra de danza nunca sabrá que su clase puso en movimiento mi filosofía salvaje. El golpe ardiente de los tambores africanos es lo que le pasa …
It’s OK not to always be a «luchadora»
Mayo 11 de 2023. Since I’ve lived in the US, I have worked with several Latina women through their first time talking with a professional about their mental health. I …
¿Tu obsesión es tu necesidad?
Febrero 21 de 2022. A veces nos obsesionamos tanto con alcanzar un deseo, (pareja, un hijo, el trabajo ideal, el propósito de vida, la sanación de los que amamos) que …
Mujeres del común que inspiran
Octubre 8 de 2021. Esta es una historia que me fascina y voy a ella docenas de veces para tomar determinación. A la que se sienta muy vieja para cumplir …