¿Tu obsesión es tu necesidad?

A veces nos obsesionamos tanto con conseguir algo, (pareja, un hijo, el trabajo ideal, el propósito de vida, la sanación de los que amamos) y perdemos de vista que tal vez haya que atender primero otras necesidades claves de nuestro Ser para que ese deseo se materialice sin tanto esfuerzo.

  • Quiero tener una pareja. La necesidad puede ser primero sanar y hacer el duelo a historias de dolor o a ideas sobre al amor y en un plano más transcendental entrar en armonía con el concepto del amor.

  • Quiero tener un hijo. La necesidad puede ser primero viajar, jugar, descontracturarnos y celebrar nuestra sexualidad y erotismo con la vida.
  • Quiero saber mi propósito de vida. La necesidad puede ser primero trabajar el equilibrio conmigo misma para luego hacer alguna actividad que despierte mi creatividad y libere mi voz más esencial.

  • Quiero que mi familia sane. La necesidad es primero focalizarme en trabajar en la empatía hacia mi misma y en revisar cómo puedo darle sentido a mi vida, desde una contribución que me impulse a hacerme cargo solo de mi destino.
  • Quiero ser una mujer empoderada. La necesidad puede ser primero hacer parte de una experiencia de grupo, cooperar con una causa en la que crea o también trabajar la confianza en mi misma.

El propósito de conectarnos con nuestras verdaderas necesidades por encima del deseo «obsesivo» es dejar que la vida nos colabore y que nuestras acciones sean más equilibradas y saludables.

Las invito a explorar este cuadro y a dejar que su Ser las guíe a reconocer necesidades importantes que quizás no estén viendo.

Fuente de la figura: Necesidades – Comunicación No Violenta (CNV)

#autoconocimientoybienestar #autoconocimiento #reinventingstories #reinventarse #necesidadesdelser

Imagen tomada de NPR. -Katherine Streeter for NPR-

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *