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Violencias silenciosas al cuerpo

Noviembre 25 de 2022. «Emitir juicios destructivos y excluyentes acerca de la forma heredada de una mujer equivale a despojarla de toda una serie de importantes y valiosos tesoros psicológicos …

Ya no te quiero ser leal mamá

Mayo 8 de 2022. Por la celebración del Día de la Madre, les comparto algunas situaciones que podrían generar lealtades con las historias de nuestras madres en el dinero, éxito, …

¿Adulta o hija herida?

Abril 15 de 2021 “Tu lugar en tu sistema familiar es tu autonomía. La autonomía desde un punto de vista de curación es cuando el padre y madre internos sustituyen …

Cómo ir sanando tu historia

A todas las mujeres que se preguntan cómo amarse más así mismas, no hay mayor muestra de amor que atreverse a transformar sus heridas. Cada historia puede haber sido profundamente …

Los excluidos

Abril 2 de 2020 Los excluidos me siguen llamando. Se muestran ante mi como el «virus» familiar. Siento su agobio y su angustia. Si todos somos uno, sospecho que las …

Manifestación Consciente

Por muchos años tuve la idea errada de que MANIFESTAR era algo que sucedía fuera de mi. Incluso, la sola palabra me generaba escozor porque la veía como una manera …

Raiz

Una canción que comparto en los círculos de mujeres y a la que siempre recurro para reconectarme con la fuerza de mi país siendo migrante. Vengo de la montañaDe adentro …

Límites del merecimiento

Todas las mujeres crecemos con límites de merecimiento. Estas son voces inconscientes que pueden convertirse en autosabotajes al momento de emprender la historia que queremos vivir. Los límites del merecimiento …