Resistirse a soltar es vivir en deuda
Abril 14 de 2021. Así como hay deudas económicas, hay deudas emocionales. Ambas tienen los mismos efectos: nos encadenan energéticamente. Aunque parezca lo contrario, en toda deuda emocional en la …
¿Adulta o hija herida?
Abril 15 de 2021 “Tu lugar en tu sistema familiar es tu autonomía. La autonomía desde un punto de vista de curación es cuando el padre y madre internos sustituyen …
El corazón es la brújula.
Mayo 26 de 2022. He tomado muchas decisiones por miedo. Miedo a perder, al fracaso, a la falta, miedo a que pase algo malo. Siendo mujer aprendí a tomar decisiones …
Amarnos en las transiciones
Mayo 5 de 2022. Han pasado 5 meses desde mi último gran cambio y he sentido la presión interna de mostrar un resultado. ¿Cuál resultado? ¿Para quién? Siento esa obligación …
Miradas extranjeras
Abril 18 de 2020. No me pude escapar a los efectos del tapabocas. Yo, pedía un turno al dentista, mientras ella al otro lado de la ventanilla me explicaba los …
Ya no me duele migrar
Marzo 2 de 2021 Ya no me duele migrar. Sé que me dejó de doler hace tiempo, pero me estaba obligando a que doliera para siempre. Quizás porque nuestra lealtad …
Herencias
Marzo 2020. Makeda mi maestra de danza nunca sabrá que su clase puso en movimiento mi filosofía salvaje. El golpe ardiente de los tambores africanos es lo que le pasa …
Nuestros pasos
Marzo 2022. Hay relaciones simbólicas. La mía es con mis zapatos. Mis zapatos son mi territorio sagrado y los perdí durante tres meses en mi último cambio de casa. En …
It’s OK not to always be a «luchadora»
Mayo 11 de 2023. Since I’ve lived in the US, I have worked with several Latina women through their first time talking with a professional about their mental health. I …
¿Tu obsesión es tu necesidad?
Febrero 21 de 2022. A veces nos obsesionamos tanto con alcanzar un deseo, (pareja, un hijo, el trabajo ideal, el propósito de vida, la sanación de los que amamos) que …
Cómo ir sanando tu historia
Enero 13 de 2022. Creo que no hay mayor muestra de amor que atrevernos a transformar nuestras heridas. Cada historia puede haber sido profundamente dolorosa, pero en ella hay un …
La autoestima sin autocompasión no sirve
3 de febrero, 2022 No me gusta trabajar en la autoestima. El problema de «subir la autoestima» es que nos acostumbramos a validarnos desde el elogio y la felicitación. Aprendemos …
Ciudades tierra
Agosto de 2018. Greensboro, NC. Las ciudades tierra huelen a pino. En una casa en la que viví durante tres años en las montañas de Carolina del Norte, conocí uno …
Ciudades fuego
Diciembre de 2014. A mi segunda patria adoptiva. Buenos Aires. Amo la ciudades fuego. Ciudades que no duermen. Chispeantes, seductoras, curvas. Estas ciudades calientan el corazón, sea por el sentido …
Mujeres del común que inspiran
Octubre 8 de 2021. Esta es una historia que me fascina y voy a ella docenas de veces para tomar determinación. A la que se sienta muy vieja para cumplir …
Surjo
Diciembre 10 de 2021. Esto va a las partes de tu alma que olvidaste para poder sobrevivir en un mundo que no estaba listo para ti y que hoy, alegremente …