12 FORMAS DE SALIR DEL CASCARÓN DE LA NIÑA BUENA
10 de agosto de 2021 1. Despreocúpate por mostrar que siempre haces todo bien. La perfección es una trampa: nunca llegarás a hacerlo todo bien. 2. A veces «decepcionar a …
Saliendo de esclavitudes mentales
Noviembre, 2021. Soy muy tímida publicando mi vida privada. De hecho, me volví mucho más reservada desde que empecé a acompañar el camino de otros. Tuve la sensación de que …
Ser la mujer maravilla no es la meta.
Octubre 24 de 2020. El personaje de la mujer maravilla marcó para mi, la manera de relacionarnos con la responsabilidad y el deber. Lo que nunca vimos fue su lado …
Enraízate en lo nuevo
1 de Octubre 2020. Este un cuento de Myrian Aram que compartí hace unos días en 2 círculos de mujeres. Hoy que tanto se nos mueve afuera, también se nos …
Arte sanador
Septiembre 7 de 2020. Juliana se expresa a través de la pintura. Sesión tras sesión, su esencia le va recordando la Grandeza de sentirse ella misma. Juliana, gracias por abrirte …
Volver a respirar: dejar una adicción
Junio 9 de 2020. «Dejé de fumar. La boca me sabe a feo y sigo botando una saliva café en la almohada. Ahora vivo en un nuevo pueblo, no en …
Ríndete
Abril 18 de 2020. Tomé el riesgo de decir-ríndete- a las personas que luchan por sostener algo que no pueden controlar. Me miran incrédulos. Luego, si están de acuerdo, hacemos …
Los excluidos
Abril 2 de 2020 Los excluidos me siguen llamando. Se muestran ante mi como el «virus» familiar. Siento su agobio y su angustia. Si todos somos uno, sospecho que las …
Tres viejos paradigmas femeninos para remover.
Mayo 1 de 2020. A Harmonia Rosales la descubrí en 2017 por su pintura «Creación de Dios». Ella se atrevió a «remover la olla» como lo explica en varias de …
Cierra
Diciembre 1 de 2019. Por la sanación de tu historia, Porque goces de una vida rica y auténtica, ojalá cada día sientas menos que alguien te debe algo. Los apegos …
Manifestación Consciente
Por muchos años tuve la idea errada de que MANIFESTAR era algo que sucedía fuera de mi. Incluso, la sola palabra me generaba escozor porque la veía como una manera …
Tienes permiso de irte
Julio 25 de 2019. No es cuestión de voluntad o de ausencia de deseo. Es el permiso que no nos damos, el que nos impide reinventar la historia que queremos …
Memorias de círculos
Agosto 31 de 2019. “Si reprimes o callas lo que sientes, si niegas o quitas importancia a lo que ves, o no expresas lo que quieres, y nadie a tu …
¿Y los hombres?
5 Nov. 2018. Una de mis consultantes me preguntó. ¿Y los hombres? ¿solo trabajas con mujeres? Mi respuesta para ella y para los que se pregunten lo mismo es sí, …
Raiz
Una canción que comparto en los círculos de mujeres y a la que siempre recurro para reconectarme con la fuerza de mi país siendo migrante. Vengo de la montañaDe adentro …
Límites del merecimiento
Todas las mujeres crecemos con límites de merecimiento. Estas son voces inconscientes que pueden convertirse en autosabotajes al momento de emprender la historia que queremos vivir. Los límites del merecimiento …