Arte sanador
Septiembre 7 de 2020. Juliana se expresa a través de la pintura. Sesión tras sesión, su esencia le va recordando la Grandeza de sentirse ella misma. Juliana, gracias por abrirte …
Volver a respirar: dejar una adicción
Junio 9 de 2020. «Dejé de fumar. La boca me sabe a feo y sigo botando una saliva café en la almohada. Ahora vivo en un nuevo pueblo, no en …
Ríndete
Abril 18 de 2020. Tomé el riesgo de decir-ríndete- a las personas que luchan por sostener algo que no pueden controlar. Me miran incrédulos. Luego, si están de acuerdo, hacemos …
Exhalar una bendición
3 de abril de 2020 Don Mariano y Puma me enseñaron a respirar. Comenzaré por decir que para ellos no existe energía ni buena ni mala. Existe la energía baja …
Los excluidos
Abril 2 de 2020 Los excluidos me siguen llamando. Se muestran ante mi como el «virus» familiar. Siento su agobio y su angustia. Si todos somos uno, sospecho que las …
Tres viejos paradigmas femeninos para remover.
Mayo 1 de 2020. A Harmonia Rosales la descubrí en 2017 por su pintura «Creación de Dios». Ella se atrevió a «remover la olla» como lo explica en varias de …
Que se caiga lo que se tenga que caer
24 de marzo de 2020 Que se caiga lo que se tenga que caer. Hoy no queda de otra! Dejar de luchar para que el plan se cumpla. Que se …
Abraza la niña que hay en ti
«Abraza la soberbia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña no querida. Abraza la exigencia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña …
La esencia del cierre
15 de marzo de 2020. Les comparto este texto de Rania Naim. Me llama particularmente la atención su perspectiva del cierre como un autoregalo. No necesitas de la aprobación de …
La sensualidad: motor de creación y disfrute
Noviembre 8 de 2019. Pensemos en Afrodita como la mujer sensual que todas llevamos dentro. Nos sintamos o no como esta diosa, sus características están disponibles para nosotras. Desde lo …
Pon los pies en la tierra
Noviembre 11 de 2019. Llega el momento en que a muchas mujeres adolescentes-jóvenes les da pánico poner los pies en la tierra. La vivencia de la experiencia terrenal es difícil …
¿Eres una Cariátides?
Noviembre 5 de 2019. Ellas son las Cariátides. Figuras femeninas en la antigua grecia que tenían la función de columna para aguantar el peso del templo durante toda la eternidad. …
Tienes permiso de irte
Julio 25 de 2019. No es cuestión de voluntad o de ausencia de deseo. Es el permiso que no nos damos, el que nos impide reinventar la historia que queremos …
La mujer empoderada acepta lo que más rechaza de sí misma.
Octubre 15 de 2019. La mujer de poder -empoderada- no batalla, ni combate, ni se agota pretendiendo ser otro hombre. ¡La mujer de poder acepta lo que más reprime en …
Quédate quieta
Agosto 13 de 2019. ¡Siéntate y quédate ahí! Quieta.Nos dice Thich Nhat Hanh.Es mentira que empoderarse es saturarse de tareas.Empoderarse mujeres, es escucharse y hacerse caso.Detenerse cuando el cuerpo y …
La llamada
Agosto 7 de 2019 Se avecina el día de parirnos a nosotras mismas. De renovar los propios valores y de encender el fuego interior. Les dejo este poema bañado de transformación …