Abril 2 de 2019. <\/p>\n\n\n\n
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Esos ni\u00f1os del grafiti todav\u00eda respiran su esencia. Los imagino mirando al cielo mientras me hacen una pregunta distinta a la que solemos escuchar de ni\u00f1os: \u00bfc\u00f3mo te quieres sentir cuando seas grande? Cada vez estoy m\u00e1s convencida de que esa es una pregunta mucho m\u00e1s importante, contraria a la cl\u00e1sica y poco imaginativa: \u00ab\u00bfqu\u00e9 vas a hacer cuando seas grande?\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
El \u00abqu\u00e9\u00bb nos obliga a definirnos a trav\u00e9s de una ocupaci\u00f3n, una meta o una identidad futura. El \u00abc\u00f3mo\u00bb, en cambio, nos conecta con una experiencia. Nos invita a imaginar la calidad de nuestra vida antes que su apariencia. \u00bfC\u00f3mo quiero sentir mi cuerpo? \u00bfC\u00f3mo quiero vivir mis v\u00ednculos? \u00bfC\u00f3mo quiero experimentar mis d\u00edas? La diferencia parece peque\u00f1a, pero cambia por completo la direcci\u00f3n de la b\u00fasqueda.<\/p>\n\n\n\n
Creo que la primera gran pregunta que hacemos a los ni\u00f1os est\u00e1 demasiado asociada al deber ser. Los empujamos a pensar en profesiones, logros y destinos antes de ayudarlos a reconocer aquello que los hace sentir vivos. Quiz\u00e1s, si al visualizar nuestros planes nos enfoc\u00e1ramos m\u00e1s en las emociones que deseamos cultivar y menos en los resultados que esperamos alcanzar, podr\u00edamos anclar nuestros dones y talentos de una manera m\u00e1s aut\u00e9ntica en el mundo. Tal vez perder\u00edamos el miedo a expresar nuestra voz m\u00e1s transparente y tambi\u00e9n elegir\u00edamos mejor a las personas con las que compartimos la vida.<\/p>\n\n\n\n
La pregunta \u00ab\u00bfqu\u00e9 quieres ser cuando seas grande?\u00bb tiene algo de carrera desesperada detr\u00e1s de un ideal. Sin embargo, la vida no suele crecer de esa manera. Se parece m\u00e1s a una planta que primero desarrolla ra\u00edces en la oscuridad antes de emerger hacia la luz. Lo esencial ocurre debajo de la superficie, lejos de la mirada de los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
Por eso siento que el verdadero problema de esa pregunta no es la curiosidad que contiene, sino la desconexi\u00f3n que puede generar. En el esfuerzo por sobrevivir y adaptarnos, terminamos buscando afuera aquello que en realidad necesita ser encontrado adentro: amor, prop\u00f3sito, equilibrio, sentido. Y esas cosas no se buscan como quien persigue un objeto perdido. A ellas se vuelve.<\/p>\n\n\n\n
En ese alejamiento de nosotros mismos comenzamos a fragmentarnos. Aparecen preguntas que nos acompa\u00f1an silenciosamente durante a\u00f1os: \u00bfqu\u00e9 ser\u00e1 de mi vida?, \u00bfestar\u00e9 haciendo lo correcto?, \u00bfqui\u00e9n me va a acompa\u00f1ar? Mientras tanto, la parte m\u00e1s genuina de nosotros entra en conflicto con los condicionamientos que recibimos. Aprendemos cu\u00e1les sue\u00f1os son aceptables, cu\u00e1les deseos merecen reconocimiento y cu\u00e1les aspectos de nuestra personalidad conviene esconder.<\/p>\n\n\n\n
Es all\u00ed donde nace la expectativa. Una palabra que rara vez habita la infancia. Los ni\u00f1os no suelen preguntarse si est\u00e1n cumpliendo un ideal; simplemente viven aquello que les despierta curiosidad, entusiasmo o fascinaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
La esencia, en realidad, nunca desaparece. Somos nosotros quienes dejamos de escucharla. Las pantallas, las m\u00e1scaras, la obsesi\u00f3n por mostrarnos exitosos o perfectos, suelen convertirse en tierra \u00e1rida para aquello que somos de verdad. Lo esencial prospera en otros territorios: la creatividad, la intuici\u00f3n, el juego, la contemplaci\u00f3n, la libertad, la capacidad de asombro, la conexi\u00f3n con algo m\u00e1s grande que uno mismo.<\/p>\n\n\n\n
Acercarnos nuevamente a esa parte requiere reconocer los momentos en que nos alejamos de ella. Los d\u00edas en que dejamos de expresarnos para encajar. Las veces en que aprendimos a callar lo que sent\u00edamos para ser aceptados. Los momentos en que elegimos sobrevivir en lugar de ser.<\/p>\n\n\n\n
Quiz\u00e1s por eso una de las preguntas que m\u00e1s me gusta hacer en mis sesiones de coaching es: \u00bfqui\u00e9n eras antes de aprender a mentir para agradar a los dem\u00e1s?<\/p>\n\n\n\n
No es una pregunta nost\u00e1lgica. Es una invitaci\u00f3n a recuperar pistas. A recordar qu\u00e9 nos fascinaba, qu\u00e9 nos hac\u00eda sentir poderosos, qu\u00e9 despertaba nuestra curiosidad antes de que aparecieran tantas expectativas. Muchas veces la respuesta llega en forma de recuerdos aparentemente simples: me encantaba hacer experimentos, pod\u00eda pasar horas imaginando historias, dec\u00eda lo que sent\u00eda sin miedo, disfrutaba estar sola, era capaz de poner l\u00edmites con claridad.<\/p>\n\n\n\n
Esas memorias no son an\u00e9cdotas. Son rastros.<\/p>\n\n\n\n
EJERCICIO <\/strong><\/p>\n\n\n\n Busca un parque, un lugar abierto o cualquier espacio que te permita salir por un momento de la rutina. Imagina que eres uno de esos ni\u00f1os del grafiti. Deja a un lado tus t\u00edtulos, tus responsabilidades y tus \u00abqu\u00e9s\u00bb. Luego preg\u00fantate: \u00bfqui\u00e9n era yo antes de empezar a mentir para ser amado? \u00bfC\u00f3mo quiero sentirme en la pr\u00f3xima etapa de mi vida?<\/p>\n\n\n\n Escucha sin juzgar lo que aparezca. A veces las respuestas llegan de inmediato y otras veces se revelan lentamente, a trav\u00e9s de conversaciones, libros, encuentros o intuiciones. Lo importante es abrir el espacio para que aparezcan.<\/p>\n\n\n\n Porque la esencia suele manifestarse de formas inesperadas: en un miedo que evitamos mirar, en un trabajo que ya no nos representa, en un talento que ejercemos con naturalidad, en un sue\u00f1o que parece demasiado grande o en una persona que nos desaf\u00eda a salir de nuestra zona conocida.<\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1s crecer no consiste en convertirnos en alguien diferente. Quiz\u00e1s crecer consiste en recordar qui\u00e9nes \u00e9ramos antes de olvidarnos de nosotros mismos.<\/p>\n\n\n\n Y tal vez, si cambi\u00e1ramos la pregunta que les hacemos a los ni\u00f1os, tambi\u00e9n cambiar\u00eda la manera en que aprendemos a habitar la vida. En lugar de preguntarles qu\u00e9 quieren ser cuando sean grandes, podr\u00edamos empezar a preguntarles c\u00f3mo quieren sentirse mientras llegan a serlo.<\/p>\n\n\n\n …Cambiemos las preguntas hacia los ni\u00f1os en su despertar al mundo. No les robemos tan pronto sus seres ilimitados.<\/em><\/p>\n\n\n\n Diana Carolina Gonz\u00e1lez-S\u00e1nchez<\/p>\n\n\n\n Abril 2 de 2019. Esos ni\u00f1os del grafiti todav\u00eda respiran su esencia. Los imagino mirando al cielo mientras me hacen una pregunta distinta a la que solemos escuchar de ni\u00f1os: … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4262,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[200,24,43],"tags":[32,39,42,35],"class_list":["post-4261","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-crecimiento-espiritual","category-proposito","tag-coachingmujeres","tag-despertar","tag-esencia","tag-poderfemenino","grid-sizer"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/dianacarolinags.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Esencia.jpg?fit=3865%2C2497&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paiVXh-16J","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4261"}],"version-history":[{"count":116,"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4261\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77653,"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4261\/revisions\/77653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4261"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dianacarolinags.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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